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O livro Pronto Pra Guerra - Preparação Física específica para luta e superação, é uma ótima pedida para quem é praticante de MMA, Jiu-Jitsu, Grappling e Submission, ou simplesmente para quem é fã e aficionado pelas lutas. Contou com a participação de nomes consagrados das lutas como Ricardo Arona, Thiago Silva, Ronaldo Jacaré, Jorge Patino Macaco e Bibiano Fernandes, a obra de Leandro Paiva, que possui o prefácio escrito pelo senador Arthur Virgílio Neto, é um excelente manual para quem busca tudo sobre a preparação física, psicológica, tática e alimentar para as lutas, abordando tudo o que o atleta precisa saber para se dar bem dentro dos ringues ou tatames.
Sobre o autor:
Leandro Paiva é um renomado autor brasileiro especializado na preparação física e científica para lutas e artes marciais. Suas obras de destaque incluem "Olhar Clínico nas Lutas, Artes Marciais e Modalidades de Combate" e o manual de treinamento "Pronto Pra Guerra", focados em MMA, Jiu-Jitsu e preparação de atletas.
Editora: OMP
Data da publicação: 1 janeiro de 2011
Edição: 10ª
Idioma: Português
Número de páginas: 481 páginas
ISBN-13: 978-8562240003
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