Autodomínio, Meditação e Influência

Autodomínio, Meditação e Influência

A maioria de nós trabalha em torno de oito horas por dia. Além disso, precisamos trabalhar por mais da metade de nossas vidas. Todo esse tempo e esforço são dedicados aos outros. Com isso resta muito pouco tempo de qualidade para investir em nosso próprio aperfeiçoamento intelectual e até mesmo profissional. Não bastasse estarmos cansados ao final de cada dia, ainda somos bombardeados o tempo inteiro por ideias negativas que surgem de todos os lados: mídia, colegas, amigos, entretenimento e, inclusive, nossos próprios pensamentos. Dedicar apenas poucos minutos, em alguns dias na semana, para a prática meditativa, é muito mais do que sentar para relaxar e respirar, é um ato de autodescobrimento e fortalecimento de nossa riqueza mais valiosa: a nossa mente. “Autodomínio, Meditação e Influência” é o livro que vai lhe ajudar e instigar a se tornar um ser humano excelente para si mesmo e para o mundo à sua volta. Você aceita o desafio de ler esta obra? O que você decidir agora mudará o resto da sua existência. Boa meditação.